苦いお茶です。苦丁茶。「くていちゃ」と読みます。 魔女たちの22時で見た人も多い...
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日記
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人として
人の生を受くるは難く・・・ というのは釈尊の言葉です。 人間に生まれてくるのは難...
やっぱり
雲に乗っていて欲しかったな。 なにがって、香取さんのやった孫悟空ですよ。 キント...
小学生のころからの疑問
はあ～～ あ～い～づ～ばんだいさんは～たか～ら～の～や～ま～よ～～ なんですけど...
想像できない
悟りに至りますと、肉体を捨てたあとは存在するとも存在しないとも言えない状態になる...
炭水化物とりすぎか？
弁当二個に玄米ご飯一パックとか夕飯に食べたりします。 ちょっとやりすぎかもしれま...
低ＧＩ
最近はコマーシャルでもそんな言葉が聞かれるようになりました。 やっと認識され始め...
低インシュリン
カロリーを必要以上に減らすのではなくて ＧＩ値を下げる方がいいような気がするんで...
睡眠リズム
大事ですよね。 最近ちょっとガタガタになっています。 どうも決まった時間に寝てい...
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糖尿病と食事療法・運動療法
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